Izbaudi lidojumu antigravitātē!

Jaunums mūsu bāzei!

Antigravitātes joga jeb “gaisa joga”, ir jauna veida joga, kuras izcelsme meklējama Ņujorkā, bet tagad tā tiek piekopta vairākās valstīs. Antigravitātes joga apvieno tradicionālās jogas pozas, pilates un dejas, izmantojot šūpuļtīklu. Plašāk lasiet pie nodarbību aprakstiem šeit.

Antigravitātes jogas noteikumi:

• Uz antigravitātes jogu ir obligāta iepriekš pieteikšanās 1 stundu līdz konkrētās nodarbības sākumam dēļ ierobežota inventāra. Pieteikties var rakstot uz e-pastu benefit.cukurfabrika@gmail.com vai zvanot pa tālruni 26337090. Ja neesat laicīgi pieteikušies, par brīvajām vietām interesēties 1 stundu līdz nodarbības sākumam.
• Uz šo nodarbību neattiecas 1.nodarbības, kā bezmaksas nodarbības noteikums, arī 1.nodarbība ir par maksu.
• Nodarbību vēlams apmeklēt basām kājām, apģērbs ērts, vēlams pieguļošs, no kokvilnas vai kokvilnas izstrādājumiem, augšdaļā garām piedurknēm. Nav ieteicams ēst 1-2 stundas pirms nodarbības.
• Nodarbības nedrīkst apmeklēt cilvēkiem ar glaukomu, vidusauss iekaisumu, deguna blakusdobumu iekaisumu, epilepsijas slimniekiem, ar ievērojamu vairogdziedzera palielinājumu, ja gada laikā bijušas smadzeņu traumas, grūtniecības laikā, kā arī cilvēkiem ar ļoti augstu asinsspiedienu. Menstruāciju laikā arī nav ieteicams apmeklēt šīs nodarbības. Nodarbības nav ieteicams apmeklēt cilvēkiem ar svaru virs 136 kg. Nodarbības var apmeklēt apmeklētāji ar auguma garumu sākot no 1.50m.